Paralelas y barras de calistenia: cuál elegir para entrenar en casa
Elegir equipamiento de calistenia es más simple de lo que parece. La pregunta no es cuál es “el mejor”, sino qué querés entrenar y dónde lo vas a usar. Con eso en claro, la elección sale sola.
En pocas palabras
- Para empujar: paralelas. Bajas para empezar, altas para ganar rango.
- Para traccionar: barra de estáticos. Con bulones si la dejás armada, desmontable si la llevás y la traés.
- Todo hecho en Argentina, con 2 años de garantía.
Las paralelas: para empujar
Paralelas Bajas
Son las más versátiles. Con ellas hacés flexiones, L-sit, planche y handstands, en casa, en la plaza o en el gimnasio. Pesan aprox. 3,5 kg el par y se arman solas: encajan a presión, sin una sola herramienta. El agarre neutro de guatambú macizo de 40 mm reduce la presión sobre las muñecas, para que entrenes cómodo incluso en sesiones largas.
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Paralelas Altas
Más altura, más rango. Te dan el espacio debajo del cuerpo que necesitás para L-sit elevado, handstand push-ups profundas, planchas y transiciones. Son el paso siguiente cuando las bajas te quedan chicas.
Ver producto →Las barras de estáticos: para traccionar
Barra de Estáticos
Mide 1 m de alto, 1,5 m de largo y 1 m de ancho de patas, con agarre de 45 mm de madera maciza o de acero. Ahí entrenás dominadas australianas, front lever, back lever, skin the cat, etc. Patas, columnas y agarre se unen con bulones: queda firme y lista para esperarte donde más entrenás. Si necesitás transportarla, podés desmontarla con una llave allen.
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Barra de Estáticos Desmontable
Mismas medidas y mismos ejercicios, pero pensada al revés: primero el bolso, después la barra. Las piezas se unen con ganchos estructurales y el agarre de acero se divide con sistema de rosca, así se arma, se desarma y se guarda rápido. Entra en el baúl del auto o va en tu espalda.
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| Producto | Medida clave | Qué entrenás | Ideal si… |
|---|---|---|---|
| Paralelas Bajas | 12,5 cm de alto | Flexiones, L-sit, planche, handstands | Recién empezás o tenés poco espacio |
| Paralelas Altas | 30 cm de alto | L-sit elevado, handstand push-ups, transiciones | Ya dominás lo básico y buscás más rango |
| Barra de Estáticos | 1 m de alto, unión con bulones | Australianas, front lever, back lever, skin the cat | Querés una barra firme que te espere donde más entrenás |
| Barra de Estáticos Desmontable | 1 m de alto, unión con ganchos | Australianas, front lever, back lever, skin the cat | La armás y desarmás seguido para guardarla o llevarla |
Cuál elegir
Recién empezás
Las Paralelas Bajas te cubren casi todo el empuje. Sumá una Barra de Estáticos y tenés tracción y empuje en tu propia casa.
Ya entrenás hace un tiempo
Las Paralelas Altas abren ejercicios que con las bajas no son posibles.
Entrenás en distintos lugares
Las Paralelas Bajas son compactas y la Barra Desmontable entra en un bolso. Tu entrenamiento va donde vayas vos.
Lo que tienen en común
Todo el equipamiento BÄR se fabrica en Argentina, con acero con pintura al horno microtexturada y 2 años de garantía. Envíos a todo el país.
Hecho en Argentina2 años de garantíaEnvíos a todo el país
Preguntas frecuentes
¿Qué conviene comprar primero?
Si recién empezás, las Paralelas Bajas: son las más versátiles y te cubren casi todo.
¿Qué diferencia hay entre la Barra de Estáticos y la Desmontable?
Las medidas y los ejercicios son los mismos. Cambia cómo se unen las piezas: con bulones en la de estáticos y con ganchos en la desmontable, que se arma y se desarma más rápido.
¿Cuánto pesan las barras?
Alrededor de 19 kg las dos.
¿Tienen garantía?
Sí, 2 años.
Entrenar mejor no siempre significa tener más cosas.
A veces significa tener las indicadas.